2019-07-21から1日間の記事一覧

砂糖と添加物を貪り食べている

高脂肪、高カロリーの食べ物は、麻薬的な快楽を生み出す。お腹がいっぱいでも、食べ続けてしまう。そして、体重がどんどん増えていく。それはどのような食べ物なのだろうか。一般的に砂糖が大量に含まれた高脂肪、高カロリーの加工食品は依存性の高い食べ物…

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記事を書き、自分を振り返って氣付く。僕のこの状態は正しく 【発達障害】 そのものだった事を。 いや、実のところ、精神科を受診した時にもらった診断名が適応障害と、 【発達障害疑い】だった。 そして、診断こそされてはいないが、鬱病の要素全てを今、備…